Центр медицинской
косметологии

Санкт-Петербург, ул. Маяковского д.16
(вход с ул. Жуковского д.14)

Ежедневно: 9:30-21:30 +7 (812) 400-20-90

Массаж спины

Массаж спины — оздоровительная и расслабляющая процедура. Ее можно проводить как по рекомендации врача, так и для того, чтобы отдохнуть и почувствовать себя лучше. Классический массаж выполняется вручную. Массажист разогревает, растирает и разминает все участки спины. Это восстанавливает эластичность мышц, ускоряет кровообращение, убирает дискомфорт и перенапряжение, помогает улучшить общее самочувствие. Пройти курс массажа спины в Санкт-Петербурге можно в центре медицинской косметологии «Космед».

    Массаж спины — оздоровительная и расслабляющая процедура. Ее можно проводить как по рекомендации врача, так и для того, чтобы отдохнуть и почувствовать себя лучше. Классический массаж выполняется вручную. Массажист разогревает, растирает и разминает все участки спины. Это восстанавливает эластичность мышц, ускоряет кровообращение, убирает дискомфорт и перенапряжение, помогает улучшить общее самочувствие. Пройти курс массажа спины в Санкт-Петербурге можно в центре медицинской косметологии «Космед».

    Запишитесь на прием

    Мы перезвоним вам в течение 10 мин и подберем удобное время посещения!

      Что такое классический массаж спины

      massazh-spiny-1

      Классический массаж спины проводят, воздействуя на кожу и мышцы руками с помощью специальных приемов. Существует несколько видов массажных техник:

      • разогрев — ткани разогревают легкими поглаживающими и растирающими движениями, ускоряя кровообращение;
      • разминание — напряженные мышцы разминают, чтобы восстановить их эластичность и улучшить кровоток;
      • растирание — участки сильного перенапряжения интенсивно растирают, глубоко прогревая ткани;
      • вибрация — ткани тонизируют, похлопывая, постукивая, потряхивая их;
      • давление — массажист надавливает на определенные участки тканей, чтобы тонизировать или расслабить их.

      Во время массажа спины для каждого из ее участков используют определенное сочетание и последовательность техник, чтобы получить расслабляющий, обезболивающий или другой нужный эффект.

      У классической массажной техники несколько преимуществ:

      • универсальна — можно использовать для расслабления или чтобы тонизировать мышцы, для снятия болей, улучшения самочувствия;
      • улучшает общее состояние здоровья: нормализует обмен веществ и работу нервной системы, восстанавливает сон, помогает отдохнуть и снизить уровень стресса;
      • безопасна — если процедуру проводит квалифицированный массажист, после нее не будет осложнений или неприятных ощущений;
      • это приятная процедура — во время сеанса нет боли или дискомфорта, он помогает расслабиться.

      Классический массаж спины проводят с профилактическими или терапевтическими целями:

      • профилактический — уменьшает напряжение, улучшает кровоток, обеспечивает лимфодренаж, поддерживает нормальное состояние связок и мышц;
      • терапевтический — снимает боль, используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после травм, при высоких физических нагрузках.

      В клинике «Космед» массаж спины проводят, подбирая техники с учетом целей и задач оздоровления, общего состояния здоровья, состояния мышц спины.

      Цены

      НаименованиеЦена (руб.)
      Массаж спины 30 мин2000записаться
      Цервико-краниальный массаж (спина, шея, голова) 45 мин2500записаться
      Классический общий массаж 1 час2950записаться
      Класический общий массаж 1,5 часа3800записаться
      Класический общий массаж 2 часа4850записаться

      Запишитесь к нам на прием

      Мы перезвоним вам в течение 5 минут и подберем удобное время посещения.

        Курс ручного массажа спины

        Оздоравливает

        Массаж ускоряет кровообращение, нормализует обмен, повышает эластичность мышц и связок. Он улучшает состояние тканей и помогает восстановить здоровье спины.

        Улучшает самочувствие

        Процедура уменьшает боль и дискомфорт, если мышцы перенапряжены. Она повышает уровень работоспособности и бодрости. После нее пациенты лучше себя чувствуют, ощущают прилив сил, получают положительные эмоции.

        Убирает недомогание

        После травм, интенсивных физических нагрузок, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата массаж помогает снять боль, убрать скованность движений и восстановить нормальную подвижность.

        Снижает уровень стресса

        Массаж регулирует работу нервной системы, улучшает проводимость нервных окончаний, обеспечивает расслабление. Он помогает нормализовать сон и повышает сопротивляемость стрессу.

        Дает эстетический эффект

        Процедура улучшает лимфодренаж и кровообращение, способствует выводу лишней жидкости и уменьшению объемов тела. Она восстанавливает тонус и эластичность кожи тела, улучшает ее состояние.

        Показания

        Делать классический массаж спины рекомендуют при следующих показаниях:

        • боли и дискомфорт в пояснице, спине, шейном отделе позвоночника;
        • перенапряжение мышц после физических нагрузок;
        • слабость мускулатуры, низкий тонус мышц;
        • ограничение подвижности;
        • восстановление после травмы;
        • малоподвижный образ жизни или сидячая работа;
        • радикулит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата вне обострения;
        • высокий уровень стресса, снижение работоспособности, бессонница.

        Если процедура должна быть лечебной (после травмы или при заболеваниях опорно-двигательного аппарата), нужно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать курс.

        Сделать курс процедур можно и без специальных показаний — для того, чтобы улучшить общее состояние мышц спины и самочувствие.

        klimova-citata

        Массажист Климова Александра Игоревна:

        Классический массаж спины — восстановительная, оздоравливающая и профилактическая процедура. Она уменьшает боли в спине, улучшает подвижность, после нее пациенты чувствуют прилив сил. Регулярные сеансы массажа помогают сохранять спину здоровой, а самочувствие отличным.

          Длительность курса классического массажа спины

          Обычная продолжительность курса — 5 или 10 сеансов. Их делают с интервалом в несколько дней. Длительность курса и интервал между сеансами зависит от состояния мышц спины и задач оздоровления. В клинике «Космед» пациент вместе с массажистом может спланировать курс процедур так, как это ему удобно.

          Противопоказания

          Классический и расслабляющий массаж спины безопасен, но для него есть некоторые ограничения. Процедуру не рекомендуют проводить, если:

          • на коже спины есть травмы, раздражение или воспаление, дерматиты;
          • есть любая острая инфекция или обострение хронической болезни;
          • повышена температура тела;
          • есть онкологические заболевания или доброкачественные опухоли.

          До первого сеанса массажисту нужно рассказать обо всех имеющихся заболеваниях и особенностях здоровья. Это поможет провести курс процедур безопасно и с наилучшими результатами.

          Как проходит сеанс

          1. Процедура не требует специальной подготовки. Перед визитом к массажисту нужно принять душ — кожа должна быть чистой. Перед каждым сеансом массажист беседует с пациентом, спрашивает его о самочувствии, состоянии мышц спины.
          2. Массаж проводится на специальной жесткой кушетке. Пациенту нужно раздеться до пояса и лечь на нее лицом вниз. Кушетку для этого застилают одноразовой простыней. В области головы на кушетке есть специальное углубление, чтобы пациент мог комфортно лежать лицом вниз и свободно дышать.
          3. Массажист разогревает руки и смазывает кожу спины пациента маслом или гелем. После этого он приступает к массажу. Первый этап — разогревающий, после чего интенсивность движений постепенно увеличивается.
          4. Продолжительность массажа спины — от 30 минут до 1,5 часов. Она зависит от задач процедуры. Когда сеанс завершен, массажист убирает салфеткой остатки масла или геля с кожи. В течении нескольких минут пациент остается на кушетке, пока мышцы остывают.
          Сразу после процедуры можно одеваться и ехать домой или по делам. В день процедуры нужно исключить тяжелые физические нагрузки. Сразу после массажа, пока тело разогрето, нужно избегать холода и сквозняков, чтобы не простудиться. Обычно другого восстановления после сеанса не требуется, но иногда массажист может дать дополнительные рекомендации.

          Медицинская лицензия

          Наш центр является лицензированным медицинским учреждением. Мы прошли все необходимые проверки и доказали, что соответствуем высоким стандартам качества.

          Другие услуги

          Классический общий массаж

          Ручной общий массаж тела расслабляет перенапряженные мышцы, уменьшает боль, улучшает самочувствие и настроение, снимает усталость и стресс, укрепляет здоровье.

          Массаж ног

          Массаж ног улучшает состояние мышц, активирует кровообращение, уменьшает отеки и снимает боль. В зависимости от техники массаж ног может оказывать лечебное, укрепляющее, расслабляющее…

          Классический массаж лица

          Классический массаж лица улучшает кровообращение, убирает отеки и восстанавливает тонус мышц. Процедура выравнивает цвет лица, возвращает коже эластичность, упругость и обеспечивает…

          Буккальный массаж лица

          Скульптурно-буккальный массаж лица направлен на проработку мимических и жевательных мышц в области щек. В результате кожа подтягивается, исчезают брыли и восстанавливается овал лица,…

          Полезные статьи в нашем блоге

          Нити Aptos: лифтинг, армирование и биоревитализацияЧто такое RF-лифтингКак убрать носослезную борозду у косметологаВсё о процедуре лазерной шлифовки лица
          Закрыть меню